Wie es um das Liebesleben der Deutschen steht

Es ist einfach Scham, die viele Menschen davon abhält, über ihre sexuellen Wünsche mit dem Partner zu sprechen, meint Ragnar Beer, ein Psychologe von der Universität Göttingen. Oft genug spielt aber auch die Angst, den anderen zu verletzen, eine große Rolle.
Die Firma Durex, ein Kondomhersteller, hat in einer Untersuchung herausgefunden, dass nur 56 % der Deutschen mit ihrem Partner darüber sprechen, was ihnen an ihrem Sexualleben gefällt und was nicht. Das heißt, dass fast die Hälfte der Paare dieses wichtige Thema nicht offen anspricht. Schaut man sich die Geschlechterverteilung an, stellt man fest, dass die Männer weniger zurückhaltend sind als die Frauen. Während es nur 53 % der Frauen schaffen, mit ihrem Partner über ihre sexuellen Wünsche zu sprechen, sind es bei den Männern immerhin 62 %, die sich nicht scheuen, ihre Sexleben zu thematisieren. Aber noch viel mehr Leute hätten allen Grund, ihre Zurückhaltung diesbezüglich aufzugeben, denn zwei Drittel der befragten Deutschen geben an, dass sie gerne mehr Sex hätten. Und dass mehr Abwechslung ihrem Liebesleben gut bekommen würde, findet die Hälfte der Studienteilnehmer.

Offen über die eigenen Wünsche sprechen

Wird es vermieden, über die sexuellen Wünsche zu reden, vergiftet das auf Dauer die Beziehung. Davon ist Ulrich Clement, ein Sexualforscher aus Heidelberg, überzeugt. Allerdings kommt es nicht nur darauf an, dass man überhaupt über das Liebesleben spricht, sondern wichtig ist auch die Art und Weise, wie man das tut. Die berühmte Frage “War ich gut?” ist bei vielen Männern schon so zur Routine geworden, dass die Frauen darauf nur noch Standardantworten geben. Dabei könnte man die Zeit unmittelbar nach dem Liebesspiel gut dazu nutzen, offen über alles zu sprechen, was einen gestört oder was einem besonders gefallen hat. Die Vertrautheit im Bett macht es leichter, sich über Hemmungen hinwegzusetzen. Es gilt, sich behutsam dem Thema zu nähern, ohne aber dabei allzu lange um den heißen Brei herumzureden. Dabei sollte man darauf achten, den Partner nicht unnötig zu verletzen. Er sollte nicht nur hören, was dem anderen in Sachen Sex fehlt, sondern genauso erfahren, was ihm besonders gefallen hat. Dabei darf man ruhig konkret werden. Und besser noch, als dem Partner nur zu sagen, was man sich Neues im Liebesleben wünscht, ist es, den anderen einfach dazu zu verführen.

Warum so viele Männer sich keine Kinder wünschen

Die Hamburger Buchautorin Meike Dinklage bringt es auf den Punkt, wenn sie sagt, dass die Männer sich im Zeugungsstreik befinden. Ihre Behauptung wird gestützt durch eine Umfrage des BAT Freizeitforschungsinstituts, das Männer zwischen 18 und 39 befragt und herausgefunden hat, dass 43 Prozent von ihnen Reisen und Freizeit mehr bedeuten als Heirat und Kinder kriegen. Die Familiengründung wird von vielen Männern auf unbestimmte Zeit in die Zukunft verschoben. Den Grund dafür sehen Psychologen wie Oskar Holzberg aus Hamburg darin, dass die Männer von heute so viel vom Leben erwarten. Sie wollen sich selbst verwirklichen und das Beste aus dem Leben rausholen. Kinder empfinden sie dabei als störend. Ein anderer wichtiger Punkt, der den Zeugungsstreik vieler Männer erklärt, ist die Tatsache, dass die finanzielle Verantwortung für ein Kind gescheut wird. Den Männern ist sehr bewusst, dass sie ihr Leben lang zahlen müssen, um ihren Kindern etwas bieten zu können. Auch sind Männer so realistisch, dass sie die Folgen einer möglichen Trennung bedenken und sich deshalb nicht trauen, Kinder in die Welt zu setzen.

Wie sollen Frauen sich verhalten, wenn der Mann kein Kind will?

Experten sind der Meinung, dass die Frauen dem Partner gegenüber klar Position beziehen sollten. Es ist normal, dass Frauen mit spätestens Ende 30 den Wunsch verspüren, Mutter zu werden, denn ab da tickt ihre biologische Uhr sehr laut. Bei Männern ist das nicht der Fall. Sie können auch in späteren Jahren noch ein Kind zeugen.
Wünscht sich die Frau ein Kind und will der Mann am liebsten nichts davon wissen, wird die Beziehung auf eine harte Probe gestellt. Manche Frauen lösen die Situation dadurch, dass sie einfach ohne Einverständnis des Partners schwanger werden. Auch wenn manche Männer im geheimen ganz froh sind, wenn die Frau Fakten schafft, kann die Partnerschaft in anderen Fällen auch daran zerbrechen. Besser ist es, offen über die Wünsche und Ängste miteinander zu sprechen und sich zu überlegen, wo man sich Hilfe holen kann. Eventuell hilft es schon, wenn ein Mann seine Freunde fragt, wie es ihnen als Vater ergeht.
Lässt der Mann absolut nicht mit sich reden, ist es für manche Frau vielleicht besser, sich von ihrem Partner zu trennen.

Was Frauen an Männern besonders schätzen

Außer Humor gibt es aber noch viele andere Eigenschaften, die sich Frauen bei einem Mann wünschen.
Für 17 % der befragten Frauen spielt der Charme eines Mannes eine wichtige Rolle. Ebenfalls 17 % erklären, dass sie sich wünschen, dass ein Mann viel Zeit für Zärtlichkeit hat. Auf die Frage, was für sie beim Sex besonders wichtig ist, antworten 25 % der Frauen mit „Zärtlichkeit“. Nur für jede 20. Frau ist Abwechslung beim Sex besonders wichtig, während 14 % der Befragten angeben, dass für sie das Gefühl der Geborgenheit ausschlaggebend ist. Und 6 % sagen, dass sie einen schönen Ort für die sexuelle Begegnung haben müssen.
Was Männer, die viel Zeit im Fitnessstudio verbringen vielleicht überraschen mag- starke Muskeln verlangen die meisten Frauen nicht. Nur 10 % geben an, dass ein Mann, der ihnen gefällt, unbedingt muskulös sein muss.
Materielle Interessen sind bei 7 % der befragten Frauen ausschlaggebend. Ihnen geht es bei der Wahl eines Partners vor allem darum, auf dessen Kreditkarte einkaufen zu können!

Was Frauen an Männern überhaupt nicht mögen

Auch Frauen achten nicht nur auf innere Werte, sondern lassen sich vom Aussehen des Partners beeindrucken. Anders als die Männer starren aber nur die wenigsten Frauen zuerst auf den Po- nämlich nur 2 %. Ein Viertel der Frauen schaut einem Mann zu allererst in die Augen. 23 % der Befragten ist der Mund besonders wichtig, und 20 % nehmen die Zähne unter die Lupe.
Was Frauen an Männern besonders abstoßend finden, sind String-Tangas! Für 27 % sind diese Wäschestücke, die viele Männer fälschlicherweise für besonders sexy halten, regelrechte „Abtörner“.
Ganz schlimm ist es für 17 % der befragten Frauen, wenn ein Mann an Mundgeruch leidet. Fast ebenso viele Frauen geben einen, dass sie es besonders ekelhaft finden, wenn einem Mann Haare aus der Nase wachsen. Für 16 % ist das eine Zumutung. An Haaren auf dem Rücken stören sich allerdings erheblich weniger Frauen. Nur 5 % von ihnen finden diese Körperbehaarung total abstoßend. Was Frauen auch überhaupt nicht mögen, ist Schweißgeruch. Von den Befragten sagen 14 %, dass sie sich durch Schweiß abgeschreckt fühlen.

Eine Partnerschaft ist gut für die Gesundheit

Zweisamkeit ist tatsächlich gut für das Herz- und das ist durchaus auch im physischen Sinn gemeint. Die Forscher, die die Lebensumstände von Personen zwischen 30 und 69 Jahren untersuchten, sind zu dem Schluss gekommen, dass das Risiko, einen plötzlichen Herztod zu erleiden, geringer ist, wenn der Betreffende sich psychisch wohlfühlt. Das aber ist in einer Partnerschaft normalerweise der Fall: Es ist jemand da, der einem zuhört und mit dem zusammen man Probleme und Schwierigkeiten meistern kann. Vor allem aber fühlt man sich in einer Partnerschaft geliebt und geborgen. Man weiß, dass man auch in schweren Zeiten nicht verlassen ist, sondern von seinem Partner unterstützt wird. Dieses Gefühl von Geborgenheit führt nicht nur zu einer besseren seelischen, sondern auch zu einer besseren körperlichen Gesundheit, speziell in Bezug auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Und im Fall einer Erkrankung haben Menschen, die nicht allein leben, eine günstigere Prognose und einen besseren Krankheitsverlauf. Zu diesem Schluss ist auch eine Schweizer Studie gekommen, die ebenfalls herausstellt, wie wichtig eine befriedigende Beziehung für Menschen ist, die eine Herzerkrankung haben.

Welche gesundheitlichen Risiken das Single-Dasein hat

Die Befragung von 4500 Singles ergab, dass 94 Prozent von ihnen am meisten die körperliche Nähe vermissen. Ohne Zärtlichkeiten und Umarmungen und jemand an ihrer Seite fühlen sie sich einsam, was nicht nur ihr Risiko, an Herz-Kreislauf-Beschwerden zu erkranken um das vierfache erhöht, sondern auch zu einer Zunahme an diversen anderen Krankheiten führen kann. So leiden Singles häufiger als Paare unter Kopf- und Rückenschmerzen. Auch der Umgang mit Alkohol und Nikotin kann für Alleinlebende zu einem größeren Problem werden als für Leute, die in einer Partnerschaft leben. Die Befragung ergab ferner, dass Singles in einem stärkeren Maß zu Übergewicht neigen als diejenigen, die das Glück haben, einen anderen Menschen an ihrer Seite zu haben. Und außerdem vernachlässigen die Alleinstehenden auch dadurch ihre Gesundheit, dass sie seltener zum Arzt gehen als diejenigen, die einen Partner haben, der sie dazu drängt.

Wenn man auch insgesamt feststellen muss, dass die Zweisamkeit sich positiv auf die Gesundheit auswirkt, so heißt das nicht, dass zu zweit Lebende diesbezüglich keine Probleme hätten. Zumindest bei den verheirateten Männern ist nämlich zu beobachten, dass sie häufig übergewichtig sind.

In welchen Städten es sich am besten flirten lässt

An erster Stelle ist hier München zu nennen, denn fast 40 Prozent der dort lebenden Singles geben an, oft und gern zu flirten. An zweiter Stelle steht Hamburg, wo es immerhin noch 38 Prozent Singles gibt, die es lieben, zu flirten. Köln belegt einen Mittelplatz, und die Schlusslichter in Sachen Flirten sind Berlin und Frankfurt am Main mit nur 35 Prozent flirtbereiter Singles.
Wenn es darum geht, wer am häufigsten an Sex denkt, ist wieder München vorn- nämlich mit 54 Prozent aller befragten Singles. Hamburg liegt nur beim Flirten weit vorn – an Sex denken hier weniger Singles als in allen anderen Städten der Studie.

Die besonderen Eigenheiten der Großstadt-Singles

• In München wollen 90 Prozent der Singles auch in einer Beziehung viel Zeit für sich selbst haben. Die Münchner haben offensichtlich auch sonst keine Probleme mit dem Alleinsein. Nur 27 Prozent geben an, unter Einsamkeit zu leiden.
• Den Berlinern geht es vor allem ums Geld. 37 Prozent der dortigen Singles ist es wichtig, einen Partner zu finden, der gut verdient. Einen Partner, der dabei hilft, die eigene Unsicherheit zu überwinden, brauchen die meisten Berliner dagegen nicht. Damit verfügen sie über mehr Selbstsicherheit als die Alleinlebenden in den anderen befragten Städten. Nur 48 Prozent geben an, dass ihnen das Gefühl von Sicherheit in einer Partnerschaft besonders wichtig ist. Bei der Frage, welchen Stellenwert die Zeit hat, die man auch in einer bestehenden Partnerschaft für sich allein verbringen kann, bewegt sich Berlin im Mittelfeld.
• Wer Singles sucht, denen Prestige und Zeit für sich selbst wenig bedeuten, der sollte nach Frankfurt am Main ziehen. Allerdings sollte es einem zu denken geben, dass nur 27 Prozent der Frankfurter gern in ihrer Heimatstadt leben!
• In Hamburg findet man die meisten Singles, die am liebsten mit ihrer Familie zusammen sind- nämlich 43 Prozent. Auch Hobbys und Freizeitbeschäftigungen mit anderen zusammen lieben 60 Prozent der Hamburger Singles.
• Ganz anders in Köln, wo nur jeder dritte Single angibt, gerne bei seiner Familie zu sein. Wichtig ist den Kölnern aber ihre Karriere, und auch in einer Partnerschaft bleibt sie das bei 63 Prozent der Befragten.

6 Juli – Tag des Kusses

Am 6. Juli ist der Tag es Kusses, es darf also noch heftiger geknutscht werden als sonst. Trotzdem fällt auf, dass die Deutschen in Sachen Küssen wirklich keine Weltmeister sind. Nach einer TNS-Infratest-Studie küssen nur schlappe 19 Prozent der Bundesbürger ihren Partner öfter als zehnmal am Tag. Wirklich keine Spitzenleistung also. Vor allem, wenn man das Ergebnis mit denen anderer europäischer Nationen vergleicht. Die heißblütigen Spanier und die romantischen Franzosen schafften es bei der Studie auf mehr als 30 Prozent. Mehr als ein Drittel der Menschen dort küssen ihren Partner als häufiger als zehnmal pro Tag. Da sollten sich die sollten sich die muffeligen Deutschen wirklich eine Scheibe abschneiden.

Der Kuss als Zeichen der Zuneigung

Mit einem Kuss zeigt man einem anderen Menschen seine Zuneigung. Allerdings kann diese verschiedenste Facetten haben. Zuneigung kann sowohl etwas mit Liebe zu tun haben, sie kann allerdings auch als Begehren aufgefasst werden. Auf jeden Fall signalisiert man dem Kusspartner mit dem Knutscher, dass man ihn „will“, auf welche Weise auch immer . . .
Bei einem Kuss spielt sich aber noch viel mehr ab. Durch den Speichelaustausch wird beispielsweise sichergestellt, ob die beiden Partner auch zueinander passen, vor allem im biologischen Sinne. Aus diesem Grund kann auch ein unbeholfener Kuss ein schönes Erlebnis sein. Zudem stärkt Knutschen das Immunsystem, es darf also der Gesundheit willen ruhig heftig zur Sache gehen.

Die meisten Menschen erleben ihren ersten Kuss ganz typisch während der Pubertät, viele können sich aber gar nicht mehr genau daran erinnern. Das mag vor allem daran liegen, dass man in diesem Alter einfach oft darauf los küsst, um es endlich hinter sich zu bringen. Die wenigsten Teenager knutschen aus tiefer Liebe heraus.
Dabei hat eine Studie von ElitePartner.de ergeben, dass die schönsten Küsse in einer festen Beziehung ausgetauscht werden. Hemmungsloses Knutschen mit einer heißen Affäre landet dabei eher auf den hinteren Plätzen.
Auch wenn die Deutschen mit ihrem festen Partner nicht so häufig knutschen, beim Bäumchen-Wechsel-Dich stecken sie die südeuropäischen Mitbürger glatt in die Tasche. Mehr als 40 Prozent der Befragten gaben an, schon mit mehr als zehn Personen geknutscht zu haben.

No Go beim ersten Date ist der Kinobesuch. Nur 10,6% der Frauen und 17,2% der Männer finden diese Wahl akzeptabel. Auch der Theaterbesuch steht nicht hoch im Kurs: nur 5,4% der Frauen und 7,2% der Männer würden eine Oper einem Essen vorziehen. Der Grund hierfür liegt im Ort: man kann sich kaum unterhalten und das Gegenüber kennenlernen. Erstaunlich ist jedoch auch, dass sich nur ca. ein Drittel der Befragten etwas Originelles einfallen lassen würde, um den Partner auszuführen. Dabei ist es gerade beim Internet-Dating so einfach, denn das Profil oder ein kurzes Gespräch verrät einige Vorlieben des anderen. Damit steigen die Chancen, dass sich die beiden Partner nochmals wiedersehen möchten.

Tipps für das erste Date:

Wer sich erst einmal in einem Café verabredet, ist auf der sicheren Seite. Nach ein paar Minuten ist bereits klar, ob die beiden Gesprächspartner eine reelle Chance haben. Läuft es gut, wird mehr als nur ein Getränk bestellt; genauso besteht aber auch die Möglichkeit, sich nach dem ersten Kaffee zu verabschieden. Auch das Eiscafé ist im Sommer ein beliebter Ort, um ein erstes Treffen zu arrangieren.

Wer sich lieber direkt zum Essen verabredet, sollte bei der Auswahl der Lokalität Vorsicht walten lassen. Ein Vegetarier geht nur ungern in ein Steakrestaurant; Vorlieben beim Essen sollten vorher geklärt werden. Auch das Spazierengehen ist beliebt, denn hier können nette Gespräche geführt werden. Außerdem vermittelt der Spaziergang ein kleines Stückchen Urlaub. Beide Singles können offener und gelöster miteinander umgehen. Gesprächspausen können mit Verweisen auf die Natur überbückt werden. Eine Fahrt mit dem Ruderboot rundet den Stadtparkausflug zusätzlich ab.

Die Wahl des Ortes ist also nicht unwichtig – Singles sollten sich also vorher darüber Gedanken machen.